Kartensets sind Zip-Archive oder PDF-Dateien. Im Namen sehen Sie, wie viele Karten sie enthalten und in welchem Format Sie sie drucken sollten.
Alle Bilder im Format 18x13 kann man sich z.B. von einem Online Fotodienst drucken lassen. Wir haben das mit MyPoster ausprobiert. Dort können Sie 300 Fotos für unter 40 € drucken lassen. Natürlich verändern sich die Anbieter und Preise kontinuierlich und wir sind auf diesem Gebiet keine Experten.
Alle Bilder im A4 Format können Sie selber auf Ihrem Farbdrucker drucken. Wir empfehlen relativ schweres Papier zu verwenden.
Die Anleitung für das Qi Gong und den kurzen Sonnengruß ist in Arbeit und wird in den nächsten Wochen bereitgestellt.
Vielen Dank an den Verband der Ersatzkassen e. V. (vdek), der im Auftrag der Ersatzkassen das zugrundeliegende Projekt und das Buch finanziert hat.